水果茶有营养价值吗

具备一定营养价值

水果茶具备一定营养价值，但具体含量受原料、制作方式影响较大。 水果茶通常由水果、茶叶(或茶包)及水组成，部分市售产品可能添加糖、香精等成分。其营养主要来源于水果中的维生素、膳食纤维及抗氧化物质，以及茶叶中的茶多酚、矿物质等。不过，水果茶的营养密度通常低于直接食用新鲜水果。