日光灯什么颜色对眼睛好

日光灯的颜色选择应考虑到使用的环境和需求。对于办公室和学校的工作场所，建议选择色温为4000K至5000K的日光灯，这种灯光的色温适中，可以提高工作效率和工作舒适度。而对于需要高度专注于视觉任务的场所，如手术室和实验室，建议选择色温为6000K至6500K的日光灯，这种灯光色温高，可以提高注意力和反应速度。总的来说，选择中等色温为宜，不宜过高或过低。