凉席什么时候用

凉席是一种通过制作细簇的竹片或草编的席子，透气性非常好，因此在夏季多用于睡眠或休息时使用。凉席通常用于以下情况：

1. 夏季高温天气：在炎热的夏天，人们容易感到燥热不适。凉席的透气性能可以帮助人体散热，保持凉爽的睡眠环境，提高夜间的睡眠质量。

2. 潮湿环境：在潮湿的地区或是潮湿的季节，床垫或床单容易受到潮湿的影响，容易引发湿气及霉菌滋生。而凉席则能够通过透气的特性帮助保持床铺的干燥，防止潮湿和霉菌滋生。

3. 温度适中的早晚：尽管夏季白天炎热，但清晨和黄昏的气温较低，凉席可以提供更舒适的睡眠体验。

需要注意的是，凉席在寒冬或者气温较低的季节并不适宜使用，因为凉席本身的透气性会导致睡眠过程中散失体温，可能会引起感冒或不适。因此，在气温较低的季节，可以将凉席更换为更保暖的床铺用品，如被子或暖和的床垫。