长期吃阿胶有哪些好处？答案就在这里

1、补气血

气血对于女人来说十分重要，气血可以影响到女人的体质和精神状态，只有气血足了，皮肤才能变好，变得更加红润光泽，同时睡眠也更好。阿胶具有补气血的功效，可以改善人因气血不足而出现一些疲惫、嗜睡、精神状态不佳等。

2、美容

阿胶可以美容要归功于它补气补血的功效，长期服用阿胶，可以让面部气色更好，皮肤更加红润亮泽，更有弹性，从外表上看起来就显得年轻有活力。

3、增强体质

服用阿胶补充气血之后，身体气血充足，体质也会增强和改善，体虚乏力、体弱等问题都可以得到解决。

4、止血

如果有便血或者尿血，都可以适量服用阿胶，阿胶可以帮助止血。

5、治咳嗽

秋燥是入秋后很常见的问题，这个时间段很容易发生呼吸系统疾病，可以适量服用阿胶，敛阴去燥，减少这种季节性咳嗽。

6、治疗色斑

气血不足时引起色斑的常见原因，服用阿胶补血补气恰恰对减少色斑有帮助，脸上的色斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，通过服用阿胶都能帮助缓解。

以上就是女性长期吃阿胶的好处。目前市面上阿胶产品众多，大家可以选择莱特维健阿胶气血宝，在优质传统阿胶的基础上，添加了党参、当归、月见草提取物，既补血又补气。

(莱特维健阿胶气血宝)

阿胶气血宝可以补气补血，适合气虚血弱、月经不适、手脚冰冷、头晕目眩、心烦失眠的女性，坚持服用，对女性健康很有帮助。