本实用新型提供一种运动型家具，涉及家具技术领域，该运动型家具，包括底板，所述底板的底部固定连接有用于对其进行支撑的支撑腿，所述底板的一侧固定连接有第一安装座，所述第一安装座的两端均开设有第一安装孔，两个所述第一安装孔的内部均通过连接机构转动连接有靠背；通过在底板的一侧设置第一安装座对转动连接的靠背进行安装，在靠背的一侧设置第二安装座对转动连接的支撑机构进行安装，在底板的远离第一安装座的一侧设置用于安装固定机构的第二连接座，使用者将靠背转动至与底板平行以便于其进行平躺，并将固定机构安装于第二连接座的内部以使其对使用者腿部进行固定限位以便于使用者进行仰卧起坐运动，达到了便于运动使用的目的。